在哪都可以运动

小纽扣 · 发表于 2016-6-2 09:05

那些你们说没时间锻炼的人其实你们是没有真正体会到运动的真谛。其实在哪都可以运动。早上一个奶奶在等公交车，车子还没来，奶奶就开始拍掌来锻炼，拍到一百就是一轮，奶奶一直拍到车来。你看这不就是随时运动吗。

呐﹃抹ˇ浅笑 · 发表于 2016-6-2 09:25

哈哈，明天就学起来

简简单单就好、 · 发表于 2016-6-2 09:43

感觉怪怪的，在公共场合大伸懒腰压腿什么的都奇怪啊

玩物壮志 · 发表于 2016-6-2 09:47

向奶奶学习，哈哈

神寂织法 · 发表于 2016-6-2 10:50

我在路上走路的时候会使劲甩胳膊就当拉筋

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