吃什么能治便秘啊！！！

凡人歌 · 发表于 2016-8-20 09:51

别说香蕉，火龙果了，吃了很多压根不管用啊，太难受了，大家出出主意啊{:61:}{:61:}{:61:}

Philarpu · 发表于 2016-8-20 10:02

便秘啊，吃什么都不管用

wolf21822142 · 发表于 2016-8-20 10:24

吃泻药？！！

贝贝 · 发表于 2016-8-20 10:42

芦荟

feilais · 发表于 2016-8-20 10:58

菊花破壁，药店，红盒子的，80一盒

小小鸟 · 发表于 2016-8-20 11:07

每天早上空腹温开水

斯巴达克斯 · 发表于 2016-8-20 11:19

正常作息时间，正常饮食，勿暴饮暴食，多喝水，特别是早晨起来。多果蔬，少辛辣。适当运动。。。实在不行，开塞露吧{:103:}{:103:}

黄金小豆子 · 发表于 2016-8-20 11:28

每天固定那个点蹲厕所，不管有没有都去蹲一蹲，时间长了自然有条件反射

我不是马甲 · 发表于 2016-8-20 11:45

多喝酸奶，多揉腹部

老树开花 · 发表于 2016-8-20 11:58

我吃的澳洲乐康膏蛮有效的，每天晚上吃第二天早上拉

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